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今月の運気アップアドバイス

2019年の5月は環境&心身の「デトックス」を心掛けて

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こんにちは。鏡月です。

 

以前、『「ヨモギ」を上手に取り入れて心身の浄化を!』という記事で、5月(旧暦5月)は、「天災」や「争いごと」が多かったことから「不吉な月」とされ、「邪気を祓う習慣」が定着して行ったことをお伝えさせていただきましたが、その他にも、

 

毎年「」の年(二黒・五黄・八白)は、他の年と比べて日常生活の中での厄が溜まりやすい

 

こともお伝えさせていただいておりますが、

 

「二黒」「五黄」「八白」の「」の年の中で、最も不浄を嫌うのは「八白」の年

 

になります。

 

また、「今月の開運アドバイス」でもお伝えさせていただいておりますが、今年の5月(5月6日(月・振休)〜6月5日(水)まで)の月の九星は「八白」であることから、

 

今月はいつにも増して、日常生活の中での「浄化」が運気アップのための重要なポイント

 

になります。

 

 

環境」の浄化ということで言えば、

 

  • 掃除
  • 整理整頓(断捨離)
  • 換気
  • お香(アロマ)

 

といったものがありますが、それはそれで勿論大事なことではあるのですが、今月、それ以上に大事なポイントになるのが、

 

心身の浄化

 

になります。

 

というのも、先月の4月17日(水)〜5月5日(日・祝)まで「春土用」だったわけですが(「土用」についてはこちらもご参照下さい)、今年のゴールデンウィークが「10連休」だったこともあり、

 

人によっては、この「10連休」の間で「土用」のダメージを受けてしまっている

 

ため、連休明けになっても、仕事や勉強に対する「モチベーション」が上がりにくかったり、「全身の倦怠感」が抜けなかったり…と、厄が溜まってしまっている状態の方も多いのではないでしょうか。

 

そこに、星回り的に更に「厄が溜まりやすい状態」が加わっているため、よりしんどい状態に拍車がかかってしまっている…という状況ですから、ここでしっかり「心身の浄化」をしつつ、「吉方位旅行」をはじめとした各種開運行動をしていただいて、運気をしっかりと底上げしていただければと思います。

 

 

さて、「心身の浄化」と言うと、大きく分けて、

 

  • 「サウナ」や「半身浴」、「岩盤浴」などでのデトックス
  • 日本酒&粗塩を入れたお風呂での厄落とし
  • ストレス解消

 

の「3つ」が挙げられるわけですが、これらの中でも、今月、可能であれば「週1〜2回」くらいのペースで是非やっていただきたいのが、

 

「サウナ」や「半身浴」、「岩盤浴」などをして、「体の中に溜まった厄」を外に出すこと

 

「サウナ」や「半身浴」、「岩盤浴」以外にも、

 

  • 砂風呂
  • 酵素風呂
  • よもぎ蒸し

 

もオススメです。

 

もし、「風邪」を引いているなど体調が良くないときや、「半身浴」をしている時間がないという場合は、「大きめのバケツ」などを利用して、

 

足湯

 

をするのもオススメです。

 

 

 

ご自宅で「半身浴」や「足湯」をされる際は、

 

バスソルト」を入れて入浴する

 

とより厄が落ちやすくなるのでオススメです。

 

なお、「半身浴」や「足湯」をされる際は、「ミネラルウォーター」などを飲みつつ、「適度な水分」を摂りながら入浴されるようにして下さいね。

 

 

 

「サウナ」や「半身浴」などで厄を落とす他にも、

 

「山」や「高原」、「滝」や「渓谷」など、「山間の自然豊かな場所」でゆったりとした時間を過ごして、慌ただしい日常生活での疲れをリセットする

 

ことも、今月オススメの開運行動になります。

 

こうした場所で、より厄落とし&パワーチャージをするためのポイントは、

 

ゆっくりと「深呼吸」をするだけでなく、普通の呼吸においても、なるべく「深く」息を吸い込むように意識すること

 

と(厄が溜まっているときは呼吸が「浅く」なりがちなため)、

 

30分以上」滞在すること

 

になりますので、休日などに「気分転換」も兼ねてお出掛けになられることをオススメします。

 

このとき、「スマホ」や「タブレット」などの「電磁波」を発生させるものや、「読書」などは避け、自然に身を委ねるような感覚でお過ごしいただければと思います。

 

 

 

「京都」であれば、貴船で「川床」を楽しむのもいいですね。

貴船神社」にお参りした後、川床でランチをいただく…というコースもオススメです。

 

 

 

体の中に溜まった邪気を外に出して、どんどん良い気が入って来る様、「吉方位旅行」などの開運行動と並行して、こうした「デトックス」も実践していただけましたら幸いです。

 

それではまた次回☆

 

 

今日もお読みいただきありがとうございます。
あなたの開運を心よりお祈り致します!

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  • 2019.05.12 Sunday
  • 05:00